小人数制の日常の疲れを癒すコースです。ヨーガのポーズを気持ちよく味わっていただくため、お手伝いいたします。

三軸体験

三軸調整方を、ここで体験してみてください。
足を腰幅に開いて立ち、両手を床につけるつもりで前曲げをしてください。
このとき膝を曲げないで前曲げをして下さい。そしてどのぐらいまで手が下に下がったかを覚えておいてください。
ここで、三軸調整法を行います。
足を腰幅に開いたまま体を左に捻り、捻ったままで右肩を下げ、また右肩を上げ、捻り戻します。 この動作を5回程繰り返した後にもう一度前曲げをして下さい。
体が変わっているはずです。

運動不足、肩こり、腰痛、便秘、不眠、膝痛、偏頭痛、自律神経失調症、高血圧、低血圧、糖尿病、更年期障害、痩せたい方、老化防止のため…など。

入会時に、ご希望の方には体重、BMI、体脂肪、基礎代謝を測定させていただきます。 結果は報告していただく必要は有りませんが、管理させていただくこともできます。

Aコース

※全て税込み表示です。

自由にヨーガに来たい方にお薦めコースです。レッスンを行なっている時間帯で有れば、いつでも予約無しでレッスンが受講できます。
有効期限内にチケットが使いきれなかった場合も安心です。有効期限を延長していただくと、残っているチケットも使用することができます。

Aコースにはプレゼントが有ります。
受講回数が多い方にはポイントが付加され、5000ポイント貯まると、受講料が￥5,000引きになるお得なコースです。
更に受講回数が多く、有効期限が先行している方には、特別料金の受講料もあります。

Bコース（受講日時限定）

※全て税込み表示です。

毎週きちんと同日、同時間にレッスンに来られる方にはリーズナブルな料金でレッスンをご提供させていただきます。
必ず最終受講日に次回の受講料を納入していただくことがこのコースの条件です。

お電話、FAX、メールでお問い合せください。
TEL＆FAX：078-393-0206（お電話は10:30〜20:00まで、定休日は水曜日です）